Salsa hristingur

English below

 

Kennari: Rebekka Levin

Salsa hristingur

Föstudagar í hádeginu kl.  12:10-13:00

Sjö vikna tímabil frá 4. september – 16. október * Einnig hægt að kaupa sem opið kort

 

Nánari lýsing á námskeiði neðar

 

Description

English below

 

Byrjaðu helgina á salsa.

Salsa hristingur er líflegur hádegistími fyrir öll sem vilja hreyfa sig, læra eitthvað nýtt og fylla á orkuna. Við vinnum með grunnspor, musicality, líkamsbeitingu og stuttar rútínur sem koma bæði líkamanum og skapinu í léttan gír fyrir helgina. 

Tímarnir eru léttir, skemmtilegir og aðgengilegir – hvort sem þú hefur aldrei stigið salsaspor eða vilt einfaldlega fá skammt af latín stemningu inn í vikuna.

Rebekka Levin hefur dansað salsa síðan árið 2013 og kennt salsa frá árinu 2017. Hún hefur kennt bæði para- og sóló salsa og leggur ríka áherslu á að miðla ekki aðeins dansinum heldur einnig menningunni sem hann sprettur úr. Rebekka hefur búið víðs vegar um Mið-Ameríku, meðal annars á Kúbu, upprunalandi salsa, þar sem hún sökkti sér í tónlistina, dansinn og menninguna. Í dag sérhæfir hún sig í að leiða fjölbreytta kvennahópa í gegnum salsa og musicality með áherslu á sjálfstraust, sköpunarkraft, líkamsvitund og gleði.

______________

 

Salsa shake

Teacher: Rebekka Levin

Fridays at 12:10-13:00

Seven weeks course from September 4 – October 16 *Also available to buy as an Open pass class

 

Kick off the weekend with salsa.

“Salsa Shake” is a lively midday class for anyone wanting to get moving, learn something new, and recharge. We work on basic steps, musicality, body movement, and short routines that put both your body and your mood in the right frame of mind for the weekend.The classes are lighthearted, fun, and accessible—whether you’ve never taken a salsa step before or simply want to inject a dose of Latin vibes into your week.

 

Rebekka Levin has been dancing salsa since 2013 and teaching since 2017. She has taught both partner and solo salsa, with a strong emphasis on sharing not only the dance itself but also the culture and traditions it comes from. Rebekka has lived in various parts of Central America, including Cuba, the birthplace of salsa, where she immersed herself in the music, dance and culture. This experience gave her a deeper understanding of the cultural roots and expression behind the dance. Today, she specialises in leading diverse groups of women through salsa and musicality, with a focus on confidence, creativity, body awareness and jo

 

Additional information

Leikfimi

VOR22 mán+mið kl.12:05, VOR22 mán+mið+fös, VOR22 fjögurfimmtán, VOR22 fimmfimmtán, VOR22 föstudagshristingur

ÖNNUR NÁMSKEIÐ

berglind

Opið kort – Frí kynningarvika 1. – 5. september

rebecca

Body by Rebecca / Nína / Nadía

berglind

Dansfitness

asdisros

Hádegis púls

IMG_7761

Hádegis styrkur