Skvísulæti

Kennari: Margrét Erla Maack

Skvísulæti eru skemmtilegir og uppbyggjandi danstímar sem Margrét leiðir þar sem alls konar gellumúsík er allsráðandi. Djúsí upphitun, rassaskvettur, gellulæti, núvitund, losun, styrkur og dansrútínur. Tímarnir liðka og styrkja mjaðmir, bak og miðju – en umfram allt snúast þeir um gleði, útrás og góða geðheilsu.

Tímarnir henta bæði byrjendum og lengra komnum.

___________

Teacher: Margrét Erla Maack

Tuesdays at 19:40 – 20:40

Next course starts April 14 – May 12

Note – No classes during the week leading up to Easter, on Easter Monday or labourday May 1.

Skvísulæti are fun and empowering dance classes led by Margrét, set to all kinds of girl-powered music. Juicy warm-up, hip shakes, playful attitude, mindfulness, release, strength and dance routines. The classes help mobilize and strengthen the hips, back, and core but above all, they are about boosting your mood and well-being.