Description
English below
Kennari: Hafdís Árnadóttir
Mánudaga & miðvikudaga kl. 15:10 og 16:10
Músíkleikfimin eru lokaðir framhaldshópar sem þarf að fá sérstakan aðgang að. Til að fá aðgang vinsamlegast senda póst á kramhusid@kramhusid.is.
Hressandi dansleikfimi tími með skemmtilegri tónlist. Salsa Cuban tónlist og trommusláttur í bland við íslenska dægurlagatónlist. Mjúk upphitun sem flæðir síðan í léttar dansrútínur sem öll geta fylgt, góðar styrkjandi æfingar og ljúfar teygjur í lok hvers tíma.
______________________
Músíkleikfimi
Teacher: Hafdís Árnadóttir
Two groups: Mon+Wed at 15:10 & 16:10
Fall semester is fourteen weeks starting on September 7 – December 12
The classes are closed secondary groups to which special access must be obtained. To get access, please send an email to kramhusid@kramhusid.is. Refreshing dance and exercise class with fun music. Salsa Cuban music mixed with drum beats. A soft warm-up that flows into easy to follow dance routines, good strengthening exercises and lovely stretches at the end of each session.
All Saturday classes are included, Strength and flexibility at 10:30, Body by Kram at 11:30 and Afro workout 12:30.
