Ballet

English below

Ballett beginners með Nicholas
Næsta 6 vikna námskeið hefst 21. október
Mánudagar kl. 20:25-21:25.

Ballett interm. með Jeffre Scott
Næsta 6 vikna tímabil hefst 17. október
Fimmtudagar kl. 19:30-20:30.

15% afsláttur ef keypt eru tvö námskeið á sama tímabili. (Senda póst á kramhusid@kramhusi.is.)

ATH Jeffre kennir á ensku

*Nánari lýsing neðar

Description

English Below

Kennarar: Jeffre Scott og Nicholas Fishleigh

Ballet beginners með Nicholas – mánudagar kl. 20:25-21:25 – Næsta 6 vikna tímabil hefst 

Ballet interm. með Jeffre – fimmtudagar kl. 19:30-20:30 – Næsta 5 vikna tímabil hefst 19. september.

 

Ballett beginners með Nicholas Tímarnir eru fyrir öll sem hafa áhuga á læra ballett eða þau sem vilja styrkja sig í grunntækni. Áhersla er lögð á grunn undirstöðuatriði í ballett og að ná góðu valdi á líkamsbeitingu, flæði og samhæfingu hreyfinga. Ávinningurinn er bætt líkamsstaða, sterkari miðja og öryggi í dansstíl. Tíminn er byggður upp með upphitun á ballett stöng, æfingum út á gólfi og hoppum í enda tímans. Tæknilegar æfingar þar sem áhersla er lögð á liðleika, styrk, líkamsbeitingu og að sjálfsögðu dansgleði.

 

Ballett intermediate með Jeffre Tímarnir eru fyrir þau sem hafa hafa grunn í ballet eða annarskonar dans-/fimleikaþjálfun. Áhersla er lögð á ná góðu valdi á líkamsbeitingu, flæði og samhæfingu hreyfinga.  Ávinningurinn er bætt líkamsstaða, sterkari miðja og öryggi í dansstíl. Tíminn er byggður upp með upphitun á ballett stöng, æfingum út á gólfi og hoppum í enda tímans. Tæknilegar æfingar þar sem áhersla er lögð á liðleika, styrk, líkamsbeitingu og að sjálfsögðu dansgleði.

____________

Teachers: Jeffre Scott and Nicholas Fishleigh

Ballet beginners with Nicholas – Mondays at 20:25-21:25 – Next 6 weeks course starting on the 21st October

Ballet interm. with Jeffre – Thursdays at 19:30-20:30 – Next 6 weeks course starting on the 17th October

Ballett beginners is for everyone who is interested in learning ballet or those who want to strengthen themselves in basic technique. Emphasis is placed on the basics of ballet and gaining good control over body application, flow and coordination of movements. The benefits are improved posture, strong core and confidence in the dance style. The class is built on warm-up on the ballet bar, exercises on the floor and jumps at the end of the class. Technical exercises with emphasis on flexibility, strength, body posture and, of course, the joy of dancing.

 

Ballet Intermediate is for those who have dance experience and are enthusiastic to improve ballet technique and posture.  Emphasis is placed on gaining good control over body application, flow and coordination of movements. The benefits are improved posture, strong core and confidence in the dance style. The class is built on warm-up on the ballet bar, exercises on the floor and jumps at the end of the class. Technical exercises with emphasis on flexibility, strength, body posture and, of course, the joy of dancing.

Note: Ballet intermediate is taught in english 

Additional information

Jazz ballett / Barre

VOR22 tímabil 25.4-30.5, VOR22 tímabil II

ÖNNUR NÁMSKEIÐ

IMG_7927

Jazz

hafids

Músíkleikfimi

kynveran

Kynveran

ásdís

Bein í baki 65+

Margret

Skvísulæti