Description
English Below
Kennari: Salóme Sól
Á námskeiðinu FEMININE ENERGY er lögð áhersla á að læra fjölbreyttar dansrútínur og æfingar sem auka sjálfstraust og tengingu við eigin líkama. Tímarnir eru hugsaðir sem leið til að tengjast og fá útrás fyrir kvenorkuna í takt við alls konar gellutónlist (t.d FKA twigs, Doechii, Arca, Charli xcx, Kali Uchis, shygirl, Björk, Rosalía, Beyonce, Cobrah, sevdaliza og fleiri gyðjur)
Salóme Sól blandar saman áhrifum úr ólíkum dansstílum í skemmtilegar koreógrafíur sem ýmist eru sexý, sassy, sensual, feisty, fallegar eða sjóðheitar.
Tímunum er skipt upp í tvo hluta þar sem fyrri helmingur einblínir á æfingar sem styrkja okkur, tengja hug við líkama og undibúa okkur undir seinni hlutann þar sem við lærum Koreógrafíu. Tímarnir henta vel þeim sem eru með einhvern grunn í dansi, pilates, yoga eða annarri hreyfingu. Byrjendur/miðstig.
Salóme Sól útskrifaðist frá Klassíska Listdansskólanum árið 2022 en síðan þá hefur hún unnið við fjölbreytt verkefni sem sjálfstætt starfandi dansari og danshöfundur. Hún bjó í Berlín um skeið þar sem hún var dugleg að sækja sér námskeið og vinnustofur í ólíkum dansstílum (t.d frameup/heels, dancehall, modern, vogue ofl.). Einnig varði hún nokkrum mánuðum á Kúbu, Mexíkó og Kosta Ríka þar sem hún kynnti sér salsa menninguna. Þó er bakgrunnur hennar fyrst og fremst sem Contemporary dansari en hún stundar núverið nám á dansbraut við Listaháskóla Íslands. Á meðal margra fjölbreyttra verkefna hefur Salóme Sól til að mynda dansað með sænsku tónlistargyðjunni Loreen, og var á meðal þeirra sem hlaut styrk úr Sviðslistasjóði Rannís árið 2025
_______________________________
Teacher: Salóme Sól
Wednesdays at 20:25
Seven weeks course starting on the 10th September
The dance course FEMININE ENERGY emphasizes on learning diverse dance routines and exercises that boost confidence and connection to your body. The classes gives you an oportunity to connect and express female energy in tune with all kinds of girly music (e.g., FKA twigs, Doechii, Arca, Charli xcx, Kali Uchis, shygirl, Björk, Rosalía, Beyonce, Cobrah, sevdaliza, and other goddesses).
Salóme Sól blends influences from different dance styles into enjoyable choreographies that are sexy, sassy, sensual, feisty, beautiful and incredibly hot.
The class is divided into two parts where the first half focuses on exercises that strengthen us, connect the mind to the body, and prepare us for the second half where we learn choreography. The classes are suitable for those who have some background in dance, pilates, yoga, or other movement.
Salóme Sól graduated from Klassíska Listdansskólanum in 2022, since then she has worked on various projects as a freelance dancer and choreographer. She lived in Berlin where she actively took courses and workshops in different dance styles (e.g., frameup/heels, dancehall, modern, vogue, etc.). She also spent several months in Cuba, Mexico, and Costa Rica, where she explored salsa culture. However, her background is primarily as a contemporary dancer.
