INNSKRÁNING

Músíkleikfimi

English below

Kennari: Hafdís Árnadóttir

Músíkleikfimi mánudaga og miðvikudaga kl. 16:15 og 17:15

Tímabil: 12 eða 19 vikur í boði frá 9. janúar.

Ekki er kennt í dymbilvikunni, 3 – 9. apríl

Innifalið aðgangur að öllum laugardagstímum, Músíkleikfimi, Flex Body og Afro workout.

ATH Músíkleikfimin eru lokaðir framhaldshópar sem þarf að fá sérstakan aðgang að. Til að fá aðgang vinsamlegast senda póst á kramhusid@kramhusid.is.

Nánari lýsing neðar

Nánari lýsing

Teacher: Hafdís Árnadóttir

Hressandi dansleikfimi með skemmtilegri tónlist. Salsa Cuban tónlist og trommusláttur í bland við íslenska dægurlagatónlist. Mjúk upphitun sem flæðir síðan í léttar dansrútínur sem allir geta fylgt, góðar styrkjandi æfingar og ljúfar teygjur í lok hvers tíma.

Workout flowing exercise class with fun music. Salsa Cuban music mixed with drum beats. A soft warm-up that flows into easy to follow dance routines, good strengthening exercises and lovely stretches at the end of each session.

12 or 19 weeks course starts 9th of January

Mondays and wednesdays at 16:15 and 17:15

 

Viðbótarupplýsingar

Leikfimi

VOR22 mán+mið kl.12:05, VOR22 mán+mið+fös, VOR22 fjögurfimmtán, VOR22 fimmfimmtán, VOR22 föstudagshristingur

ÖNNUR NÁMSKEIÐ

Græna kortið Vorönn 2023

Beyoncé style

Contemporary / Samtímadans

Afró