INNSKRÁNING

Ivve og Sandra- Afró framhald | mán+mið kl. 18:30, 13 vikur | Vorönn I 2023

English below

Námskeiðstímabil: 3. jan – 1. apríl. I fystu viku er kennt þrið. 3. jan. og mið. 4. jan. en svo í framhaldinu á mán og miðv. eins og venjulega.

4 vikur með Ivve gestakennara og svo heldur önnin áfram með Söndru sem kemur beint frá Guineu með það allta nýjasta og heitasta í Afró. Seny Sylla og Baba Bangaoura trommarar verða á sínum stað. Nauðsynlegt að hafa farið á önnur afrónámskeið til að ná hraðanum og geta fylgt hópnum. 

Kennt 2x í viku, á mánudögum og miðvikudögum kl. 18:30-19:45.

Innifalið eru 3x tímar á laugardögum; Afró Workout kl. 12:30, Músíkleikfimi og dans kl. 10:30 og Flex Body kl. 11:30.

*Nánari lýsing neðar

73.400 kr. available on subscription from 24.800 kr. / á mánuði í 3 mánuði

In stock

Viltu staðgreiða eða greiðsludreifa?

Nánari lýsing

Ivve hefur vorönn I með sínum einstaka afródansstíl í 4 vikur, eftir það tekur Sandra Sano Erlingsdóttir við ásamt trommaranum Alseny Sylla og Baba sem. Sandra kemur með heita strauma beint frá Gíneu og færir hitann í húsið. Þau eru öll með yfir 25 ára reynslu af kennslu/trommum og sérhæfa sig í menningarheimi Gíneu í Vestur Afríku.

Kraftmiklir danstímar við heitan trommuslátt. Mikil hreyfing og rythmi. Afró er ekki bara skemmtilegt heldur eykur það orku, styrk og þol. Tímar fyrir fólk af öllum stærðum og gerðum, alla aldurshópa og öll kyn. Það er óhætt að segja að Afró losar streitu úr líkamanum og endorfín steymir um líkamann eftir hvern tíma.

Spring semester I starts with 4x weeks with Ivve and Sandra Sano continue with the afro dance course until 1. April.

13 weeks, starts Tuesday 3rd January – 1. April. (First week is tuesd. and wednesd. and then the following weeks on mondays and wednesdays.)

2x a week, mondays and wednesdays at 18:30-19:45.

Powerful dance lessons with hot drum beats. Great movement and rhythm. Afro is not only fun, it also increases energy, strength, and endurance. Classes for people of all shapes and sizes, all ages and genders. Beginners and advanced courses Equipment: Comfortable and soft clothing. The vast majority dance barefoot, but otherwise it is possible to wear soft-soled shoes.

Útbúnaður: Léttur, þægilegur og mjúkur klæðnaður. Langflestir dansa berfættir en annars er hægt að vera með mjúksóla skó./Equipment: Comfortable and soft clothing. The vast majority dance barefoot, but otherwise it is possible to wear soft-soled shoes.

Included is the Afro Workout class on saturdays at 12:30, Músíkleikfimi at 10:30 and Flex Body at 11:30.

 

Viðbótarupplýsingar

Afró - Bangoura

VOR22 6 vikur frá 26. apríl, V:22 tímabil 22.02.-31.03. 6 vikur, V:22 tímabil 01.02-31.03. 9 vikur, V:22 tímabil 15.3.-31.03.

ÖNNUR NÁMSKEIÐ

Græna kortið Vorönn 2023

Beyoncé style

Contemporary / Samtímadans

Afró