INNSKRÁNING

Hips Don't Lie - Vorönn I 2023

English below

Kennari: Þórdís Nadía

Hips Don´t Lie – hressandi dansnámskeið með Nadiu í anda Shakira 

Kennsla 1x í viku, fimmtudögum kl. 21:00

6x vikna tímabil sem hefst 12. janúar

Nánari lýsing neðar

 

19.800 kr.

Nánari lýsing

Teacher: Þórdís Nadía

Hips Don´t Lie

Hressir og lifandi tímar þar sem markmiðið er að liðka vel upp á mjaðmirnar. Blandað er saman dansstílum þar sem mjaðmahreyfingar eru í fyrirúmi eins og magadans, afró, afrobeat og dancehall. Tímarnir eru gerðir til þess að svitna en einnig verður farið í djúpar teygjur sem opna fyrir mjaðmirnar.

Klæðnaður: þægilegar buxur eða pils (ekki er mælt með aðhaldsfatnaði sem hamlar mjaðma- og rasshreyfingar). Nemendur mega vera berfættur í tímum eða nota íþróttaskó.

Fun and vibrant classes where the goal is to loosen up your hips well. Dance styles are combined with hip movements such as belly dance. Music is Afro, afrobeat and dancehall. The classes are designed to sweat, but deep stretches that open up the hips will also be used.

6x weeks course available

Classes on thursdays at 21:00

Viðbótarupplýsingar

Hip´s Dont Lie

V20 miðv. 15.jan-19.feb., V20 fimmtud. 16.jan-20.feb., V20 miðv. 26. feb-1.apríl, V20 fimmtud. 27. feb-2.apríl, V20 fim.síðdegi 23. jan-27.feb., V20 þri.síðdegi 18.feb.- 31.mars, V20 þri+fim.síðdegi kl.16:45, V20 fim.síðdegi 5.mars-2.apríl

ÖNNUR NÁMSKEIÐ

Gjafakort

Aðventutímar

Beyoncé style

Leikfimi