Nánari lýsing
Umsjón: Sigríður Ásgeirsdóttir
Fyrir þau sem vilja hrista af sér vikuna og fara glaðari inní helgina.
Á föstudögum er hádegishristingur í umsjón Siggu Ásgeirs – sannkallaður fössari sem hristir uppí þátttakendum. Stress vikunnar hverfur og helgin hefst.
Sigga leiðir fjölbreyttan og kröftugan tíma með samblandi af dansflæði og styrktaræfingum. Búast má við góðri tónlist þar sem leiðinleg tónlist og taktur á ekki heima hér. Og sannarlega verður sviti og hiti innan sem utan… hvernig sem viðrar úti.
Tímarnir eru á föstudögum kl. 12:05-12:55.
Hressandi dansleikfimi með skemmtilegri tónlist fyrir alla aldurshópa.