INNSKRÁNING

Hádegishristingur | Föstudaga kl.12:05 | 19 vikur, Vorönn 2023 I

English below

Kennari: Sigríður Ásgeirsdóttir

Hádegishristingur á föstudögum kl. 12:05

Fyrir þau sem vilja hrista af sér vikuna og fara glaðari inní helgina.

19 vikna tímabil hefst 13. janúar.

Einnig er hægt að koma í Hádegishristing með því að kaupa GRÆNA kortið

Nánari lýsing neðar

 

45.300 kr. available on subscription from 15.390 kr. / á mánuði í 3 mánuði

In stock

Viltu staðgreiða eða greiðsludreifa?

Nánari lýsing

English below
Teacher: Sigríður Ásgeirsdóttir
Fyrir þau sem vilja hrista af sér vikuna og fara glaðari inní helgina.
Föstudagar kl. 12:05-12:55

Á föstudögum er hádegishristingur í umsjón Siggu Ásgeirs. Stress vikunnar hverfur og helgin hefst.

Sigga leiðir fjölbreyttan og kröftugan tíma með samblandi af dansflæði og styrktaræfingum. Búast má við góðri tónlist þar sem leiðinleg tónlist og taktur á ekki heima hér. Sviti og hiti verður innan sem utan… hvernig sem viðrar úti.

Hressandi dansleikfimi með skemmtilegri tónlist fyrir alla aldurshópa.

ATH Engin kennsla í páskafríi 3.-10. April.

Hádegishristingur
Teacher: Sigríður Ásgeirsdóttir
Classes on Fridays at 12:05-12:55.
19x weeks course starts January 13th.

Hádegishristingur translates to lunch shake – a class aimed to make the stress that has built up during the week of the week disappear and so the weekend begins.

Sigga leads a varied and energetic class with a combination of dance flow and strength exercises. Expect good music as boring music and rhythm do not belong here. And truly there will be sweat and heat inside and out… No matter the weather outside.

ATTN No teaching during Easter break, April 3rd-10th.

 

 

Viðbótarupplýsingar

Leikfimi

VOR22 mán+mið kl.12:05, VOR22 mán+mið+fös, VOR22 fjögurfimmtán, VOR22 fimmfimmtán, VOR22 föstudagshristingur

ÖNNUR NÁMSKEIÐ

Græna kortið Vorönn 2023

Beyoncé style

Contemporary / Samtímadans

Afró