INNSKRÁNING

Grænt Kort

Græna kort Kramhússins samanstendur af öllum grænum tímum í stundatöflu.
Fyrir þau sem vilja fjölbreytileika og sveigjanlega stundatöflu.
Tímaflakk fyrir sanna Kramverja.
Afró & jóga  
Hádegisleikfimi
Herra jóga
Jóga styrkur & slökun
Flex Body í hád.
Pilates  í hád.
Jóga styrkur & slökun
Hádegishristingur
*Mikilvægt er að tímaskrá sig fyrirfram til að tryggja sér pláss í tímanum.

 

Nánari lýsing

Græna kort Kramhússins samanstendur af öllum grænum tímum í stundatöflu / Kramhúsið’s Green card consists of all green times in the timetable.
Mánudagar og miðvikudagar/Mondays & Wednesdays
Afró & jóga 09:30
Hádegisleikfimi kl. 12:05
Herra jóga kl. 12:05
Jóga styrkur & slökun
Þriðjudagar og fimmtudagar/ Tuesdays & thursdays
Flex Body kl. 12:05
Pilates kl. 12:15.
Jóga styrkur & slökun (bara á þriðjudögum/ just tuesdays).
Föstudagar / Fridays
Hádegishristingur
Þú færð aðgang að öllum grænum tímum á stundatöflu. Tilvalið fyrir þau sem vilja fjölbreytta hreyfingu og hafa sveigjanlega stundatöflu fyrri part dags ásamt einum jógatíma seinni partinn /You will have access to all green classes on the timetable. Ideal for those who want a wide range of exercise and have a flexible schedule.

Bara muna að skrá sig í tímaskráninguna til að tryggja bæði pláss og öryggi.

ATH Grænu tímarnir/námskeiðin eru mislöng á haustönn.

*Stundaskrá getur breyst án fyrirvara / *The schedule may change without notice.

 

Viðbótarupplýsingar

Grænt Kramhúskort

V:22 6 vikur 28.feb-8.apríl 2022, Vor:22 2 mánuðir 1.april – 31.maí, Vor:22 2 mánuðir 1.maí – 30.júní, Vor:22 3 mánuðir 1.apríl – 30.júní, Vor22 4 vikur 2022, V22 tilboð til páska 2022

ÖNNUR NÁMSKEIÐ

Táp & fjör - danstímar fyrir herra

Britney style - Millenníur

Djúsí Mini retreat - Jóga, dans og tónheilun

Grænt Kort