Nánari lýsing
Teachers: Heba Eir
Þessir samtímadans tímar einkennast aðallega af ýmsum spuna-dansaðferðum auk þess að læra dansfrasa. Í þessum tímum skoðum við hagnýtar hreyfingar sem nálgun í hreyfispuna, þar sem hver og einn vinnur með eigin líkama og eigin getu, óháð fyrirfram ákveðnum stíl eða formum. Í gegnum þessar æfingar einblínum við sérstaklega á líkamsvitund hvers og eins með áherslu á jarðtengingu, tengingu við miðju og rýmisvitund.
In these contemporary dance classes the main focus is on movement improvisation as well as learning contemporary dance phrases. In the class we will explore practical movements as an entry point into movement improvisation, where each one works with their own body in their own way finding their own personal movement. We will explore different exercises which focus on grounding, centering and spatial awareness.
Course period: 5 weeks – Starting from the 17th of October.
Classes twice per week Mondays and Wednesdays at 20:00 – 21:15